◆「矽」對身體的幫助

「矽」對身體的幫助 (點擊查看更多內文)

Sep 06, 24 MRR

矽是人體的微量元素，與全身息息相關，是不可或缺的營養。矽存在於人體體內，會隨著年紀漸減流失，也無法自行生成，必須不斷透過食物或保健品補充。當身體無法從食物或飲水中獲取足夠的矽，會造成結締組織和骨骼代謝的功能異常，影響膠原蛋白的形成，導致身體的免疫系統出現問題、骨骼與關節不夠堅硬、指甲容易斷裂、皮膚問題、頭髮失去光澤或脫落。